Неделю сохранения психического здоровья проводит Минздрав России
с 9 по 15 октября. Мероприятия приурочены ко Всемирному дню
психического здоровья.
Специалисты отмечают, что психическое здоровье – это не только
отсутствие расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может
противостоять стрессам, продуктивно работать. Психическое здоровье дано
нам от рождения. В течение жизни мы можем, как укреплять и сохранять, так и растрачивать его.
Ухудшение психического здоровья связано со многими факторами:
быстро изменяющиеся социальные условия, напряженный рабочий ритм,
бытовые неурядицы, психическое и физическое насилие. Усугубляют
нарушение психического здоровья алкоголизм, наркомания,
пессимистический настрой.
По данным исследований, к 2023 году психические заболевания
занимают пятое место среди патологий, приводящих к потере
трудоспособности. Существует тесная связь между физическим и
психическим здоровьем. Врачам известно о связи стресса с течением
некоторых болезней – гипертонии, бронхиальной астмы, язвенного колита,
гипертиреоза, нейродермита, ревматоидного артрита, язвы желудка и
двенадцатиперстной кишки.
«С целью повышения качества и доступности оказания
психиатрической помощи в отдаленных районах специалисты областных
психоневрологических диспансеров проводят выездную работу, - рассказал
начальник Департамента здравоохранения области Алексей Плотников. -
Главная цель работы - приблизить оказание высококвалифицированной
специализированной помощи по психиатрии пациентам, а также оказать
консультативную и методическую помощь специалистам, работающим на
психиатрических участках центральных районных больниц».
С начала года специалисты Вологодского областного
психоневрологического диспансера №1 провели два выезда: в Устюжну и
Чагоду. До конца года запланированы еще три выезда. Особое внимание
было уделено соблюдению порядка диспансерного наблюдения за лицами,
страдающими психическими расстройствами, льготному лекарственному
обеспечению отдельных категорий пациентов, взаимодействию районного
психиатра и диспансера.
Укрепить психическое здоровье поможет соблюдение режима дня,
регулярные занятия физкультурой (минимум 30 минут в день), отдых,
реализация здоровых потребностей. При сохранении психологического
напряжения, необходимо найти возможность обратиться к специалисту
(психотерапевту, психологу).